ラブコスメティックファンー30代女性のラブバイブル

オーガズムとは、セックスやマスターベーションの高まりのなかで訪れる強い快感のこと。

オーガズムは、性的興奮が高まり、性器とその周辺の筋肉が緊張していって、それが絶頂期に達した時、筋肉が収縮して一度に緊張が解ける現象。
その心地よさは、強い快感とそれに続く緊張が解けてゆくときの充実感、満足感にあるといえます。

セックスで子宮と膣がリズミカルに収縮して、全身にビビッとくるような幸福感やヴァギナの奥が硬直したような感覚の性的な絶頂感。
このオーガズムの感覚は個人差があり、「高いところから急降下するような感じ」や「電気が走る感じ」「頭の中が真っ白になる」など様々です。

オーガズムの時に声を上げたり、体をのけぞらせたりして強い表現をする女性や、あまり快感を表面に出さない女性もいます。
表面に出さないからオーガズムを感じていないかというとそうとは言えないようです。

どちらにも、生理的には同じ反応がおこっていると考えられています。
性格の差や、心理的にどう受け取ったかということが、表現の違いになって出てくるのでしょう。

セックスのたびにオーガズムを感じるというものではなく、その日の気分や体調によって感じたり感じなかったりするものです。

性反応の変化

では、オーガズムに達するまでの性交時の性反応の変化をみてみましょう。

女性のオーガズムは生理学的に分析すると次ぎのような４相に分けられると考えられています。
４相はそれぞれはっきりと分かれているのではなく２つの相がだぶりながら現れたりと個人差があります。

【興奮期】

愛撫やコミュニケーションによる刺激を受けることでクリトリスが充血する興奮期に入ります。

【平坦期・プラトー期】

興奮が続くと、膣が広がり子宮が膣の奥へと持ち上がってペニスを受け入れやすくなる平坦期がきます。
平坦期は、高原期、安定期、プラトー期などとも呼ばれています。

【オーガズム期】

女性が先にオーガズムを迎えて、その最中に男性が射精するのが理想です。

つまり、女性がゆっくりと興奮できないセックス、愛撫が足らなかったり、興奮期の段階で男性が早々と射精してしまうと女性はオーガズムを迎えることはできません。

女性の場合、性交のたびにオーガズムに達する人は比較的少ないといわれています。
しかし、オーガズムに達していないからセックスに不満足かというとそうでもない女性が多いようです。

女性のオーガズムは、性体験が多くなるほど、感じる回数も多いそうです。
また、男性は１回のセックスで１回のオーガズムを感じるだけですが、女性の場合、１回のセックスで数回のオーガズムを感じる人もいます。

【消退期・消散期】

これまでにおきた全身や性器の生理的変化がゆっくりと元に戻ります。

消退期は解消期とも言われます。

女性は、セックスの後、余韻を楽しむことを求めます。
男性は、終わった途端、テレビを見たりクルリと背中を向けて眠ってしまうのではなく、女性の性的興奮の消退にゆっくりと付き合う優しさを。